AGENDA

1 

Miércoles 18 de junio

- Comida de bienvenida

- Espacio para enraizarte (Tiempo para instalarte)

- Ceremonia de Apertura: el llamado al presente (Ritual de bienvenida)

- ¿Quién soy? Un viaje hacia mis creencias (Dinámica de identidad)

- Movimiento con intención: cuerpo en expansión (Actividad de movimiento)

- Cena consciente 

- Reflejos del día: momento de integración (Tiempo de reflexión)

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2

Jueves 19 de junio

🌞 Por la mañana:

- Respira el nuevo día: breathwork al amanecer

- Cuerpo presente: práctica de yoga consciente

- Desayuno nutritivo + tiempo para ti

- ExplorArte: descubre los personajes del ego  y deja que se expresen a través de la creatividad (Actividad I)

- Integración y compartir en círculo

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🌿 Por la tarde:

- Comida consciente + descanso.

- Sendero interno: caminata en diálogo con tus personajes

- Palabras del alma: conversación con tu ser auténtico a través de la escritura (Actividad II)

- Ceremonia de fuego: transformación y liberación

- Cena consciente 

- Tiempo de reflexión y descanso ​

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3

Viernes 20 de junio

🌞 Por la mañana:

- Silencio interior: meditación y contemplación

- Cuerpo presente: práctica de yoga consciente

- Desayuno nutritivo + tiempo para ti

- Excursión sagrada: conexión con el agua y la tierra (Actividad III)

- Ritual de purificación: dinámica en la montaña

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🌿 Por la tarde:

- Comida consciente + descanso.

- Raíz del Ser: reconocimiento de tu yo en esencia (Actividad IV)

- Movimiento auténtico: Ascendiendo hacia ti.

- Celebrando tu verdad: ritual de autenticidad (Actividad V)

- Cena consciente 

- Tiempo de compartir y descanso ​

4

Sábado 21 de junio

🌞 Por la mañana:

- Silencio interior: meditación y contemplación

- Cuerpo presente: práctica de yoga consciente

- Desayuno nutritivo + tiempo para ti

- Visita a espacio sagrado: conexión y escucha profunda

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🌿 Por la tarde:

- Comida consciente + tarde libre

- Ceremonia de cacao: abriendo el corazón a la presencia

- Cena en familia

- Tiempo de compartir y descanso ​

5

Domingo 22 de junio

- Activación corporal​

- Desayuno nutritivo 

- Dinamica de cierre